オナニー（マスターベーション）

オナニー（マスターベーション）とは自分の性感帯を愛撫してオーガズムを得る行為です、自慰とも言います。

オナニーは体や頭に悪い影響を与えると信じられていた時代がありました。

そのせいかいまだに年配の方、特に女性はオナニーという行為によくない印象を持っている人も多いようです。
思春期に母親にオナニーを見つかって怒られた、なんて人もいるのではないでしょうか。

では実際オナニーは体や頭に悪影響があるのかというと、まったくありません。

オナニーに害はありません。それどころか適度なオナニーは体や精神の健康に繋がります。

ただし、何事もやり過ぎはいけません。

特に男性はアダルトビデオや雑誌などで手軽に好きな対象を使ってオナニーをしすぎてしまうことで実際のセックスが面倒に感じ、恋人や夫婦間でのセックスレスに繋がる場合もあります。

しかし正しい方法で行う適度なオナニーには様々なメリットがあります。

間違った方法で行うオナニーにはオナニー性遅漏に繋がる危険もありますので、正しいオナニーの方法をしっかりと身につけましょう。

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