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クンニリングスとは男性が女性にするオーラルセックスの事です。

指での愛撫よりも柔らかい舌を使い、唾液が潤滑液の役割も果たすクンニリングスは女性に対して最も快感を与えやすいテクニックです。

しかし男性が自分の性器に顔を埋めて嘗めるという行為は慣れていない女性にとってかなり勇気のいることです。

当然嫌がる女性も多いでしょう。

いくら前戯として効果が高いテクニックでも、女性は男性以上に気持ちで快感度は大きく左右されます。

嫌がるものを強引にしたところで快感は与えられません。相手の理解が必要です。

では自然なクンニリングスへの移り方ですが、女性が足を開いて男性が一方的に愛撫するよりは女性側からも愛撫出来るシックスナインの形のほうが受け入れられやすいです。

とはいえ男性はいきなりアダルトビデオでよく見る女性が男性の顔に跨る形のシックスナインの姿勢を要求する場合が多いですが、これはいけません。
羞恥心の高い女性ならまず間違いなく断られるでしょう。

お互い横になった姿勢で手で愛撫しながら体を反転させ、さりげなく相手の顔の近くにペニスがある状態にして横になった姿勢のままクンニリングスに入るのが自然です。

その際女性がペニスへの愛撫をしてこなくても男性が顔へ押し付けたり強要するのはいけません。

お互いの親しさが深く、慣れてきたならばよほどの抵抗がある女性でない限りそのうち愛撫をしてくれます。

クンニリングスの基本であり、ほぼ大部分がクリトリス（陰核）への舌を使った愛撫になります。

クリトリスはペニス同様、通常時は包皮に覆われています。

剥くと益々敏感になり快感度は高く上がりますが、その分刺激が強すぎて痛みも感じやすくなります。

人によっては剥くと痛いので包皮が被ったままのほうが良いと言う女性もいるほどです。

指よりも柔らかく潤滑も良い舌とはいえ、強すぎる愛撫は包皮を剥いたクリトリスへならかなりの痛みを覚えます。

男性はそれを常に頭に置いて包皮を剥いてからは益々優しく愛撫してください。

舌の動きはクリトリス周辺に円を描くように、そして上下左右斜めなどバリエーションをつけて愛撫します。

唇でキスをするようにクリトリスを優しく含んだりしながらしてみましょう。

左右に舌を高速に動かす愛撫は女性が最も快感を感じやすいと言われています。

とはいえ感じ方は千差万別、色々な動きをつけながら反応を見ましょう。

また、しつこいようですがくれぐれも終始ソフトタッチで臨んでください。

男性はよく勘違いして最初はソフトに、喘ぎ声が激しくなるにつれて段々と激しく…という愛撫をしがちですが、それは大間違いです。

愛撫は終始ソフトに。

膣へ軽く舌を挿入して入り口を円を描くように動かします。

そして上下左右の膣壁を前後に擦るように愛撫します。

舌を奥まで入れようとして前歯が膣に当たったりしないように気をつけてください。

舌はいくら長くてもGスポットへ刺激するには足りないので膣への愛撫は入り口までにしておきましょう。

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Gスポット

膣に舌を入れるのは官能的で男性の興奮を煽りますが、女性の感じる快感度としてはそれほど高くありません。

クンニリングスでの愛撫の主役は終始クリトリス、ということになります。